Снежные пейзажи, тишина, свежий воздух – что может быть лучше зимой?
Лыжные прогулки очень полезны для здоровья и оказывают мощное оздоровительное воздействие: благотворно влияют на опорно-двигательный аппарат, улучшают работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
Кроме того, катание на лыжах – один из самых приятных и доступных видов физических упражнений зимой, который не требует особых навыков и умений. Красивые виды и чистый воздух помогут расслабиться, отдохнуть и получить заряд бодрости.
Где в Орехово-Зуевском округе можно покататься на лыжах – смотрите в карточке.